750 grammes
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VirginiaN's
poulet
13 octobre 2008

Poulet pané

Poulet pané
Ingrédients : - 850 g de blancs de poulet- 2 œufs- Chapelure- Epices- 2 cubes de bouillon de volaille Préparation : Faites bouillir dans de l'eau avec 2 cubes de bouillon de volailles les morceaux de poulet (pas très longtemps, juste 15 à 20 min, les...
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12 octobre 2008

Poulet au miel

Poulet au miel
Ingrédients : (pour 3 personnes) - 2 blancs de poulet - 200 g de lardons fumés - ½ oignon - 3 cuillères à soupe de miel - 1 cuillère à soupe de sucre Préparation : Coupez les blancs de poulet en petits dés. Faites chauffer votre poêle sans matière grasse,...
12 octobre 2008

Poulet sauce Soja

Poulet sauce Soja
Ingrédients : (pour 3 personnes) - 3 blancs de poulet - 20 cl de crème fraîche liquide - Sauce Soja Kikkoman (ou autre) - Poivre Préparation : Découpez vos blancs de poulet en petits morceaux. Faites les revenir à feu vif, poivrez. Une fois que les blancs...
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